Имбирь – поистине многофункциональное растение: это и вкусная пряность, и полезный продукт, и универсальное лекарство. Так считали жители Древней Индии – родины этого растения. И их предположения не безосновательны. Перед тем, как употребить имбирь, полезные свойства, противопоказания следует хорошо изучить.
Полезные свойства имбиря выражаются в богатом химическом составе растения: он содержит витамины A, B2, B1, C, калий, цинк, эфирное масло, натрий, соли кальция, фосфора, и магния, железо. Состав растения включает в себя и аминокислоты, которые важны для организма человека: фениланин, треонин, триптофан, лейзин, метионин, валин.
Лечебные свойства имбиря очень разнообразны: он оказывает спазмолитический, противовоспалительный, обезболивающий, рассасывающий, ветрогонный, потогонный, тонизирующий, заживляющий и возбуждающий эффекты. Вдобавок ко всему имбирь является еще и мощным антиоксидантом, противоглистным препаратом и природным иммуномодулятором.
Если вы простудились – корень имбиря поможет вам одолеть недуг, хорошо справится с ОРВИ и гриппом. Для лечения счистите кожицу с корня, отрежьте небольшой кусок и положите в рот. Вы ощутите пощипывания языка — это воздействие эфирного масла и остальных лечебных компонентов. После уменьшения эффекта немножко надкусите имбирь – пощипывание продолжится.
Имбирь помогает уничтожению вредных микробов, уменьшению зубной боли, устранению неприятного запаха. Он отлично подходит для лечения, профилактики заболеваний ротовой полости. Если вам трудно жевать имбирь из-за его жгучего вкуса, то просто протрите им зубную поверхность — эффект будет тот же.
Применяют имбирный корень при любой боли (головной, мышечной): из него можно делать пасты (с добавлением воды) либо компрессы (натереть его на терке), можно применять внутрь.
Особое значения имеют полезные свойства пряного имбиря для женщин — это великолепный афродизиак, избавляющий от бесплодия и фригидности; он прекрасно справиться с симптомами токсикоза при беременности. Имбирь очищает организм от токсинов, шлаков, в силу этого улучшается острота зрения, цвет лица и память.
Помните, используя имбирь: полезные свойства, противопоказания — все это отразится на вашем самочувствии. В силу того, что имбирь является пряностью с острым вкусом и очень богатым химическим составом, употреблять его можно не всем. Имбирный корень может вызывать аллергию. Нельзя его употреблять тем, у кого есть язвенная болезнь желудка, кишечные расстройства, дивертикулиты, пищеводные рефлюксы.
Если у вас высокая температура либо различные кровотечения (продукт способствует разжижению крови), откажитесь от употребления имбиря. Кожные воспаления, 3 тримест беременности и кормление грудью — это тоже противопоказания к употреблению этой пряности.
Если вы съедите слишком много имбиря, или у вас повышенная чувствительность организма к его компонентам, то у вас могут проявиться рвота, диарея, тошнота, сыпь.
Правильное использование имбиря поможет вам в полную силу ощутить его чудодейственные свойства. Главное, не злоупотреблять этим пряным растением.
Loading ...
